声帯や心臓、肺といった臓器の多くは
脳からの命令を受けて動きます。
しかし腸は命令を受け取るだけでなく
自ら脳にも情報を送り、
さらには脳からの命令がなくても
動くことができる自立性の高い器官なのです！
■生物の始まりは「腸」だった！？
では何故腸は脳からの指令がなくても動けるのか？
その秘密は40億年前にあります。
40億年前、地球に初めて誕生した生物には「脳」がありませんでした。
なんと、最初に備わった器官は
「腸」だったそうです。
今でもクラゲやウニ、イソギンチャクなど
脳を持たない生き物は多数存在します。
進化の過程で腸の一部が
他の臓器や脳になり、
特に脳は進化する度に
どんどん大きくなっていきました。
脳があったから腸ができた、
のではなく、
腸があったから脳ができた。
だから今でも脳からの指令がなくても
動けるのかもしれません。
■腸活を始めよう！
テレビや雑誌で今話題の「腸活」とは、
腸内環境を整えて
腸が持つ本来の力を取り戻すことです。
ストレスを受けるとお腹が痛くなるように、
成り立ちからみても
脳と腸の関係はとても深いもの。
つまり腸が好調だと、
身体全体に良い影響が起こり、
逆に不調だとその悪影響が
身体全体に及んでしまいます。
しかし腸活と言っても
何から始めたらいいのでしょうか？
私たちがおすすめするのは勿論ヨーグルト♪
体のつよさを引き出すR-1、
胃で働くLG21、
6大栄養素配合のメイバランス、
トクホのブルガリアヨーグルトLB81と、
機能や悩みに合わせてチョイスできます
健やかな毎日をサポートしてくれる、
個性豊かな乳酸菌たち。
自分には何が合うかわからない
今飲んでいるもの、そのままでいいのかな？?
そんな疑問が湧いたら是非ご相談を♪
貴方にピッタリの腸活アイテムを一緒に探します
(スタッフ・上女鹿)